Hola a todos@, como lo prometido es deuda… aquí tenéis la información sobre el primer taller que realiza Sport Studio, en Berriz, de “espalda sana”.
Después de ponernos en forma con el taller que os mostramos sobre el buen uso de bastones, ahora le ha tocado el cuidado a la espalda, de los participantes.
Las sesiones han teóricas y prácticas , donde además entregamos un pequeño manual, con ejercicios para realizar posteriormente en casa y que sean fáciles de realizar una vez que el profesor ha dado las, explicaciones pertinentes , sobre ello.
Es más, le taller ha resultado tan gustoso, para todos ellos, que ya estamos dando forma al próximo que nos acaban de pedir y que empezara en breve el mes de junio.
Te animas y vienes a que te enseñemos como mejorar la salud de tu espalda? El equipo de Sport Studio, siempre cuidando de la salud de todos@
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