ENVEJECIMIENTO ACTIVO

Hoy día 1 de octubre, se inicia en las instalaciones municipales del polideportivo Mikel Trueba de Santurtzi el nuevo programa de Envejecimiento Activo, diseñado desde el IMD en colaboración con Sport Studio.

Dirigido a l@s mayores de 65 años del municipio, se realizarán 4 sesiones semanales (lunes, martes, jueves y viernes) y se orientará a los participantes para de forma individual realizar una quinta sesión semanal (los miércoles), adaptada a los gustos y necesidades de cada participante.

Desde el IMD de Santurtzi y Sport Studio, trabajaremos para que nuestros mayores disfruten de esta actividad a la vez que realizan el ejercicio físico de una manera saludable y segura.