Aquaphysical en la piscina del Mikel Trueba

Este fin de semana, 26 de Octubre 2024, los usuarios de Santurtzi tuvieron la increíble oportunidad de sumergirse en el fascinante mundo del Aquaphysical en la piscina del Mikel Trueba. Esta innovadora disciplina acuática combina ejercicios de yoga, pilates y fitness en un entorno acuático, ofreciendo beneficios tanto para el cuerpo como para la mente.

Durante la actividad, tres grupos de entusiastas se unieron a la monitora, quien guio a los participantes a través de una serie de movimientos diseñados para mejorar la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio.